Тренер из Бутырского ответил на вопросы о стрельбе из рогатки

Многие уверены, что рогатка — атрибут дворового хулигана. Нужна ему для того, чтобы бить стёкла и фонари, стрелять по голубям и кошкам. А вот для Александра Самсонова с улицы Милашенкова рогатка — спортивный инвентарь. Он — инструктор по стрельбе из рогатки, кандидат в сборную России по 3D-стрельбе из лука. 

1 Стрельба из рогатки действительно стала спортом? 

Да, причём уже давно. Этот вид спорта сегодня популярен во всём мире, особенно на Востоке. Например, в Таиланде и Китае регулярно проходят мировые первенства. Кстати, именно Таиланд сегодня мировой лидер в этом виде спорта. А в СССР рогаточный спорт пришёл в 80-х годах прошлого века. 

2 Спортивная рогатка — какое-то специальное изделие?

Нет, на соревнованиях вы можете выступать с любой рогаткой. Хоть с самодельной, классической, выструганной из дерева. Главное, чтобы она уверенно поражала цель на расстоянии 10 метров (новички) и 15 метров (стандарт). Можете даже использовать рогатку с прицелом. Единственное требование: у неё не должно быть манжета — специального приспособления для упора в предплечье, облегчающего натягивание. А вот снаряды лучше всего использовать специальные: стальные шарики диаметром 8 мм. Можно, конечно, и гайками стрелять, но исследования показали, что именно шарик такого диаметра предпочтительнее всего. 

3 Когда можно начинать заниматься этим спортом? 

Официально с 12 лет. Но есть и исключения. У меня были и шестилетние ученики. Главное, чтобы у ребёнка хватило сил правильно натянуть рогатку. Большой палец правой руки, в которой снаряд, надо держать возле уголка рта, под глазом, которым целишься. К тому же тут существуют определённые правила техники безопасности. Стрельба — только в очках, возможен рикошет. Мне вот не раз прилетало. Натягивать рогатку надо очень осторожно, без спешки. При выстреле снаряд может соскользнуть, ударить в рогатку и улететь неведомо куда. У меня случай был: поторопился и… Шар улетел вверх, попал в табличку «Выход» и расколотил букву «в». Кстати, именно поэтому я не рекомендую самостоятельно осваивать этот вид спорта по видеоурокам. 

4 Что помогает тренировать рогатка? 

Глазомер, а ещё спину. При натяжении рогатки работают мышцы спины, как и при стрельбе из лука. Поэтому я рекомендую этот спорт офисным работникам, которые весь день просиживают над компьютером, согнувшись. Вообще, в плане здоровья это очень демократичный спорт. Нагрузки щадящие, можно заниматься для восстановления после инсульта, инфаркта, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Даже колясочники могут заниматься рогаткой. 

5 Сколько стоят занятия этим видом спорта? 

Месяц тренировок обойдётся в среднем в 3 тыс. рублей. Приличная рогатка, с которой можно выйти на соревнования, стоит от 3 тыс. рублей. Да ещё снаряды — 200-300 рублей за упаковку.