В Гончаровском парке пройдет мастер-класс по медитации

В Гончаровском парке пройдет мастер-класс по медитации. Об этом сообщили организаторы мероприятия.

«Это простая и мягкая практика медитации, основанная на древней системе раджа-йоги и адаптированная под современного человека. Сертифицированный инструктор с 10-летним стажем Марина Дубинская научит регулировать ум и слышать свое сердце», — сообщили организаторы мероприятия.

Мероприятие пройдет в пятницу, 2 июня, в 11:00 на сцене парка.

Практика проходит сидя, без физической нагрузки, поэтому одежду можно выбирать комфортную.

Регистрация